至南瓜全熟 ，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄盐适量 ，贝咸随意）；

　　2、焗南锅里放入油，南瓜咸蛋黄2个  、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南

南瓜关火撒上葱花即可 。连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南

　　原料 ：小南瓜半个 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、料酒1匙、加料酒和少许水；

　　5、