放入虾仁炸。混搭料酒腌十五分钟 。酸甜放白糖。美味与里脊混合 ,菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老

  13、混搭盐、酸甜

  8、美味菠萝切块。菠萝

  16、咕老菠萝 、混搭

  17  、酸甜鸡蛋打成蛋液。美味准备好原料。菠萝

  混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、放入虾仁和肉块、炒匀 ,将蛋液倒入肉中混合均匀 。

  10 、加入适量盐 、白醋、入肉块复炸至金黄捞出。鸡蛋面粉

  做法 :

  1  、

  6、

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  18 、油六成热时,番茄酱 、

  12、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。出锅前洒入少量葱花装饰。加少许水,菠萝块炒匀 。

  3 、滴入少量白醋。锅内留底油 。虾仁炸至金黄捞出。

  2 、大火加热油锅,

  9 、生抽、白糖 、爆香蒜末后,

  7 、锅内入油 。

  14 、煮开 。

  5 、

  11 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  15 、里脊切成大块 。

  4、再放番茄酱,蒜、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,大虾

  配料 :葱、大蒜切成末。