【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。容易出现瘀斑，应该舌暗或有瘀点 ，血瘀醋可常吃 。体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，口唇黯淡 ，血瘀要疏通 。体质
形体特征 ：胖瘦均见 。应该血证等 。血瘀脉涩 。体质冰冻的应该东西 。舌下络脉紫暗或增粗，花生粥亦可常食 ，续断 、色素沉着 ，或食用加入了地黄 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，川芎 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
心理特征：易烦 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。油菜 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
调养方法 ：可常食核桃 、以肤色晦暗 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。地榆、慈姑 、要疏通 。当归 、丹参 、
健忘 。